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Wenn morgens alles schnell gehen muss, ist ein unkompliziertes Frühstück Gold wert. Der Growies Magic Shake lässt sich in wenigen Sekunden anrühren und ist laut Hersteller für Kinder im Kita- und Grundschulalter ab etwa drei Jahren gedacht. Die bekannteste Variante ist Magic Schokolade, daneben gibt es Magic Erdbeere und Magic Vanilla. Hier findest du die wichtigsten Informationen zu Inhaltsstoffen, Zubereitung und Häufigkeit. Mit meinem Code CRISTINA_growies erhältst du außerdem 10% Rabatt. Was der Growies Magic Shake ist Growies beschreibt das Pulver als Protein-Nährstoff-Shake und Kinder-Trinkmahlzeit. Es kann zum Frühstück, als Snack nach Kita oder Schule oder zwischendurch angeboten werden. Der Shake ist jedoch kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung, sondern eine praktische Ergänzung für Tage, an denen es schnell gehen muss. Die Sorte Magic Schokolade erinnert an einen milden Kakao und kann warm oder kalt getrunken werden. Gerade bei Kindern, die morgens wenig Appetit haben oder lieber etwas trinken, kann diese Form im Alltag praktisch sein. Ob Geschmack und Zusammensetzung passen, bleibt natürlich individuell. Was in Magic Schokolade steckt Zu den Zutaten gehören unter anderem Isomaltulose, Molkeneiweißkonzentrat, Inulin, Dattelpulver, MCT-Fettpulver, Baobab-Fruchtpulver und fettarmes Kakaopulver. Außerdem sind Vitamine, Mineralstoffe und Bakterienkulturen enthalten. Laut aktueller Produktseite liefert eine Portion von 38 Gramm 127 Kilokalorien, 6,7 Gramm Eiweiß und 8,6 Gramm Ballaststoffe. Protein trägt zum Wachstum der Muskelmasse bei. Vitamin D und K tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. B-Vitamine und Eisen unterstützen einen normalen Energiestoffwechsel, während Vitamin C, Vitamin D und Zink zur normalen Funktion des Immunsystems beitragen. Diese Angaben beschreiben normale Körperfunktionen und sind keine Heilversprechen. Zubereitung und Häufigkeit Für eine Portion werden 300 Milliliter Milch, Pflanzendrink oder Wasser mit zwei gestrichenen Messlöffeln Pulver verrührt oder geschüttelt. Der Shake kann warm oder kalt serviert werden. Mit Milch oder Pflanzendrink wird er meist etwas cremiger. Growies empfiehlt einen langsamen Einstieg: zunächst eine kleine Menge nach einer Mahlzeit und in der ersten Woche nur jeden zweiten Tag. Wird der Shake gut vertragen, kann die Menge langsam bis zur vollen Portion und anschließend auf täglich gesteigert werden. Wenn ein Kind bereits Vitaminpräparate erhält, sollte die gesamte Nährstoffzufuhr vorher kinderärztlich abgeklärt werden. Die drei Growies Sorten
- Magic Schokolade schmeckt mild nach Kakao und kann warm oder kalt getrunken werden.
- Magic Erdbeere ist fruchtig und passt gut gekühlt oder zusammen mit frischen Beeren.
- Magic Vanilla ist mild und lässt sich gut in Joghurt, Porridge oder Overnight Oats einrühren.
Alle Sorten können auch mit Banane oder anderem Obst zu einem Smoothie gemixt werden. Etwas mehr Flüssigkeit macht den Geschmack milder.
Zehn Prozent Rabatt und mein Fazit Der Growies Magic Shake ist eine schnell zubereitete Ergänzung für den Familienalltag und bietet mit drei Sorten etwas Abwechslung. Besonders praktisch finde ich, dass er sich nicht nur trinken, sondern auch in Joghurt, Porridge oder Smoothies einrühren lässt. Er ersetzt jedoch keine ausgewogene Ernährung und sollte zur individuellen Situation des Kindes passen! Mit meinem Rabattcode CRISTINA_growies bekommst du 10% Rabatt. Gib den Code im Checkout ein und prüfe vor dem Bezahlen, ob er korrekt abgezogen wurde. Über den Link ist der Code schon automatisch hinterlegt. Kurz beantwortet Ab welchem Alter ist Growies geeignet? Laut Hersteller ab etwa drei Jahren für Kinder im Kita- und Grundschulalter. Kann Growies mit Wasser gemischt werde? Ja, die Zubereitung funktioniert mit Wasser, Milch oder Pflanzendrink. Ist Growies ein Mahlzeitenersatz? Nein, der Shake ist als Ergänzung gedacht. Welche Sorten gibt es? Magic Schokolade, Magic Erdbeere und Magic Vanilla.
Quellen und Stand Produktinformationen und Nährwerte: Growies Magic Shake Produktseite Anwendung und Verträglichkeit: Growies Fragen und Antworten